Info
Ten blog rowerowy prowadzi CzarnyMario z miasteczka Częstochowa.
Odkąd związał się z BS przejechał na rowerze 14003.16 z czego prawdopodobnie 7560.76 w terenie.
Podobno jeździ ze średnią prędkością 15.51 km/h i wcale się tego nie wstydzi.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Sierpień4 - 0
- 2024, Lipiec1 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2023, Grudzień1 - 0
- 2023, Wrzesień2 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec1 - 0
- 2023, Kwiecień2 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik11 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień4 - 0
- 2021, Sierpień2 - 0
- 2021, Lipiec1 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2021, Styczeń1 - 0
- 2020, Listopad1 - 0
- 2020, Październik3 - 0
- 2020, Wrzesień4 - 0
- 2020, Sierpień10 - 0
- 2020, Lipiec5 - 0
- 2020, Czerwiec6 - 0
- 2020, Maj11 - 0
- 2020, Kwiecień5 - 0
- 2020, Marzec2 - 0
- 2020, Luty2 - 0
- 2020, Styczeń3 - 0
- 2019, Grudzień3 - 0
- 2019, Listopad3 - 0
- 2019, Październik4 - 0
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Lipiec14 - 0
- 2019, Czerwiec7 - 0
- 2019, Maj3 - 0
- 2019, Kwiecień2 - 0
- 2019, Marzec10 - 0
- 2019, Luty2 - 0
- 2019, Styczeń2 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Wrzesień8 - 0
- 2018, Sierpień4 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2018, Czerwiec4 - 0
- 2018, Maj3 - 0
- 2018, Kwiecień2 - 0
- 2017, Listopad1 - 0
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj5 - 0
- 2017, Kwiecień2 - 0
- 2016, Październik3 - 0
- 2016, Wrzesień6 - 0
- 2016, Sierpień6 - 0
- 2016, Lipiec4 - 0
- 2016, Czerwiec5 - 0
- 2016, Maj9 - 0
- 2016, Kwiecień7 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec2 - 0
- 2015, Maj3 - 0
- 2015, Kwiecień1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2015, Styczeń1 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik5 - 0
- 2014, Wrzesień10 - 0
- 2014, Sierpień3 - 0
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec9 - 0
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec5 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień10 - 0
- 2013, Sierpień2 - 0
- 2013, Lipiec14 - 0
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień2 - 3
- 2012, Listopad3 - 0
- 2012, Październik4 - 2
- 2012, Wrzesień10 - 0
- 2012, Sierpień6 - 0
- 2012, Lipiec12 - 0
- 2012, Czerwiec13 - 0
- 2012, Maj9 - 0
- 2012, Kwiecień4 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
WF
| Dystans całkowity: | 3600.10 km (w terenie 1916.35 km; 53.23%) |
| Czas w ruchu: | 186:21 |
| Średnia prędkość: | 19.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3440 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 136 (75 %) |
| Suma kalorii: | 38944 kcal |
| Liczba aktywności: | 110 |
| Średnio na aktywność: | 32.73 km i 1h 41m |
| Więcej statystyk | |
26.44 km
13.22 km teren
13.22 km teren
01:16 h
20.87 km/h:
20.87 km/h:
32.99 Vmax[km/h]
Rozruch
Poniedziałek, 13 lipca 2020 · dodano: 13.07.2020 | Komentarze 0
Rower:Czarny
51.28 km
25.00 km teren
25.00 km teren
02:21 h
21.82 km/h:
21.82 km/h:
48.94 Vmax[km/h]
POM500 WueF 21
Czwartek, 4 czerwca 2020 · dodano: 04.06.2020 | Komentarze 0
Interwały z Maćkiem wzdłuż A1.Rower:Czarny
25.10 km
10.00 km teren
10.00 km teren
01:06 h
22.82 km/h:
22.82 km/h:
38.55 Vmax[km/h]
Wieczorny WueF Pom500 20
Niedziela, 31 maja 2020 · dodano: 31.05.2020 | Komentarze 0
Kolejny WueF z interwałami.Rower:Czarny
52.05 km
30.00 km teren
30.00 km teren
02:26 h
21.39 km/h:
21.39 km/h:
42.46 Vmax[km/h]
WueF Pom500 - autostradowo
Piątek, 29 maja 2020 · dodano: 31.05.2020 | Komentarze 0
Eksploracja przyautostradowych dróg technicznych z interwałami. Kategoria WF, Samotnie, 5Dziesiątki
Rower:Czarny
22.78 km
17.00 km teren
17.00 km teren
01:05 h
21.03 km/h:
21.03 km/h:
42.33 Vmax[km/h]
WueF
Środa, 27 maja 2020 · dodano: 27.05.2020 | Komentarze 0
Rower:Czarny
53.94 km
10.00 km teren
10.00 km teren
02:21 h
22.95 km/h:
22.95 km/h:
54.77 Vmax[km/h]
POM500 WueF 18
Środa, 20 maja 2020 · dodano: 20.05.2020 | Komentarze 0
Kategoria 5Dziesiątki, Samotnie, WF
Rower:Czarny
58.31 km
15.00 km teren
15.00 km teren
02:26 h
23.96 km/h:
23.96 km/h:
42.74 Vmax[km/h]
Pom500 trening
Poniedziałek, 18 maja 2020 · dodano: 18.05.2020 | Komentarze 0
Trening wzdłuż autostrady A1 z interwałami. Kategoria 5Dziesiątki, Samotnie, WF
Rower:Czarny
22.14 km
11.00 km teren
11.00 km teren
00:59 h
22.52 km/h:
22.52 km/h:
37.55 Vmax[km/h]
Szybki wieczorny WueF
Czwartek, 14 maja 2020 · dodano: 14.05.2020 | Komentarze 0
Rower:Czarny
31.24 km
15.00 km teren
15.00 km teren
01:26 h
21.80 km/h:
21.80 km/h:
36.47 Vmax[km/h]
Pomorska 500 WueF
Środa, 13 maja 2020 · dodano: 13.05.2020 | Komentarze 0
Klasyczny WueF w ramach przygotowań do Pomorskiej 500.Rower:Czarny
32.76 km
20.00 km teren
20.00 km teren
01:34 h
20.91 km/h:
20.91 km/h:
42.35 Vmax[km/h]
WueF Pomorska 500
Wtorek, 5 maja 2020 · dodano: 05.05.2020 | Komentarze 0
Spontaniczny wieczorny WueF.Rower:Czarny